吃的不營養&不規律生活；對於減重是非常大的禁忌！
吃對食物真的很重要，吃進去身體的東西好不好身體會告訴你～～～
養成自己規律生活習慣，讓自己內外充滿魅力
分享我的小撇步給大家
1. 養成好的生活習慣，#睡好覺 #做運動
2. 規律的飲食習慣， #吃對食物 #不節食
規律的飲食習慣，我靠🔥Pocket Meal
口袋餐x咕嚕餅 一喝一吃，雙向搭配
就是這麼簡單，讓我身材維持得越來越好
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夏天限定🥭楊枝甘露🥭售完不補
自己防疫期間無法出去運動的狀態下早餐選擇營養&高飽足感的口袋餐讓自己吃的營養沒負擔
方便快速，省掉外賣的時間還能控制熱量
”快速方便、低卡、高飽足感、高營養”
口袋餐+咕嚕餅兩個商品雙搭配效果更加乘~
居家防疫期間，閉關體控！！
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用口袋餐一步一步持續維持良好的飲食方式
循序漸進，調整飲食的步調
管控好熱量和營養攝取，體態控制其實很輕鬆~
下午茶嘴饞的時候一杯蜜糖蘋果🍎搭配上伯爵紅茶或酸鹽檸檬🍋讓自己吃的優雅也讓自己身體吃的營養，飽足感十足！（偷偷說！宵夜時間也可以這樣讓自己不挨餓又解饞喔）
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